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商品訊息功能:
商品訊息描述:
最美的腳比價撿便宜省錢妙招
從最美腳型的標準到希臘型∕埃及型，認識自己的腳型與腳趾類型。
健康清潔的腳
本章全面為足部做出清潔保養和美容，從去角質，修剪出各種風情腳趾甲到足部的保濕（推拿按摩，實現光潔肌膚 ）美白（酸美白幫你實現白皙夢想）抗老（十分鐘腳部mask滋潤你的雙腳） 防曬（雙腳的防曬護理），打造出我見猶憐的纖纖玉足。
美麗的腳
本章著重介紹腳的飾物巧搭配，腳鍊、腳戒、腳上的朵朵腮紅、腳的刺青紋樣，美麗、性感與個性，今年最有個性，引領潮流最時尚的腳上風情
幸福的腳
1.選鞋2.正確穿鞋3.高跟鞋的潮流款式CP值爆表好康
4.場合搭配的鞋子5.服飾搭配的鞋子
6.晚裝的五種經典款式鞋7.鞋子色彩學
8.選擇高跟鞋的關鍵因素9.瞭解鞋子的構造，找到合適的尺寸
10.如何正確測量腳的尺寸11.算算你能穿多高
腳的健康
八大足部常見問題的姐覺與導養
七大足部疑難雜症
（1）夏天為什麼會腳臭？
（2）十種情況最傷腳
（3）你不可不知的足部10件事
（4）改善身體血液迴圈的腳趾活動法
（5）正確的走路姿勢讓你的雙腳健康有型正確走路的四步驟
（6）錯誤的走路姿勢可能造成的危害
（7）旅行外出如何護理腳部
本書特色
1.美甲還不夠，本書是第一本指導腳鍊∕腳戒∕腳上的朵朵腮紅∕可清洗的刺青紋樣的美搭書， 最新時尚，引領潮流
2.最美的腳型，最in的腳的妝容∕搭配合宜的戒指與腳鍊∕穿上最適合的那雙鞋，走出美麗性感與幸福
3.腳指類型包含金字塔型∕希臘型∕羅馬型，如何正確的修剪出適合自己的各種甲型，尖形∕方形∕橢圓形等
4.腳的結構與健康的關係
5.如何選鞋穿鞋算出最適合的高跟鞋高度，鞋型與鞋的顏色與腳型的最美搭配方法
6.健康美麗舒適自在 腳是女人的第二性感帶也是幸福的秘密
商品訊息簡述:
作者： 趙溫妮
新功能介紹- 出版社：貓咪予花兒
新功能介紹 - 出版日期：2013/09/18
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「手」護鹿寮坑 Timberland 志工協助推廣友善農耕
2018年06月28日 上稿編輯： 陳孟薇 環境資訊中心記者 陳孟薇 新竹報導
台灣環境資訊協會（以下簡稱環資會）於本月23日帶著Timberland的會員志工來到新竹縣芎林鄉的鹿寮坑社區，協助友善農耕的海梨柑果園進行下肥及除草的工作，經過一個上午的努力，33位志工共完成近百棵果樹的施肥工作，成果相當驚人。
一早搭著小巴士，欣賞著沿路的稻田風光，順著灌溉田地的溪流彎進了這個以桐花季聞名的客家聚落，昔日先民為在此山間谷地獵捕梅花鹿而搭建屋寮，故社區舊稱「鹿寮坑」。原以為會看見純樸的村落，但首先映入眼簾的卻是道路兩旁的工業廠房，像這樣農地工地交織的景色，是台灣令人擔憂的國土利用方式。順著道路再往前行，志工在一處在地的信仰中心「石爺石娘」下車，向土地公祈求平安順利，便開啟了一整天的旅程。
把握上午的晴朗天氣，在安全事項宣達完畢之後，志工便戴上手套開始協助這天的農事工作。海梨柑是在地主要的經濟作物之一，為了讓產量多、果子賣相好，社區的果農習慣以慣行農法的方式管理果園，噴灑除草劑、化學肥料及農藥，卻同時傷害了土地。為了改善在地土壤和環境的狀況，環資會自2014年開始在社區推廣友善農耕，協助在地果農用友善環境的方式照顧海梨柑，並與社區的土壤改良場合作，製作天然材料、廚餘所製成的改良土（即堆肥），供給果樹所需的養分。
志工們首先在陡斜的坡地上排站成人龍，將一包包10斤的改良土傳遞搬運至每一棵果樹下。下肥前志工須先將樹頭周圍的雜草清除出方圓1公尺的區域，再將改良土倒出用雙手將土平舖在樹頭。在坡地上搬運改良土著實不易，像做重訓般，不斷地彎腰穿梭在果樹下除草也考驗著志工的體力，在悶熱的天氣中汗水不斷滴下，手臂也因為除雜草而起了紅疹，志工卻能在勞累中找出一番樂趣，「看！這棵我下的不錯吧！」像是照顧自己的孩子一般，志工互相炫耀著自己得成果，陣陣歡笑聲傳遍山坡。
中午休息片刻後，志工來到全台灣目前唯一的環境信託基地「自然谷」，由工作人員帶領志工認識這片由環境信託所保護下來的低海拔森林，進行一場戶外的生態觀察。自然谷這片約1.8甲的土地曾經可能被蓋上一座納骨塔，後因地主將它買下並透過環境信託的方式委託經營，漸漸演替至今成為林木蓊鬱的樣子。
摘下一片葉子，先搓揉出味道細聞一下，再剝一小片放進口中咀嚼；又或是讓樹上的毛蟲爬上手指，感受看看毛蟲的絨毛的觸感，「欸！這是什麼？」「這可以吃嗎？」不一會兒志工便開啟了自動搜尋模式，空氣中散發著一股椿橡的味道，蜘蛛所織網的摸起來彈性極佳，用實際接觸的方式認識大自然中的一草一木，對志工來說是相當新鮮的體驗。活動的尾聲在一場簡單小遊戲中，志工被賦予環境或生物角色一枚，透過訴說和別的角色之間的關係，用麻繩將一個個角色串連而成一個網。麻繩越是密集的交織，彼此角色間的關係越緊密，而當抽調其中一個角色時，生態網絡也隨之崩塌瓦解。空氣、水、陽光、土地元素缺一不可，而平常看似不起眼的生物卻也有著重要的地位，而人，是決定性的關鍵因角色，影響著自然環境如何變化、其他生物是否安然存活或不幸死亡。
志工于正穎一家人平常便喜歡到戶外露營，在果園工作時便一邊搜尋著昆蟲的蹤跡，甚至在果園內採集了香料馬告，「平常很難得有這樣的機會可以在戶外做志工服務，邊做邊玩真的非常有趣！」
而第二次參加工作假期的志工闕年雖然擔心自己體力不好幫不上忙，仍然帶著妹妹一起出席，回想起上午的下肥工作表示：「搬堆肥彎著腰走在山坡上的很累，但是我們就是很喜歡往戶外跑，所以工作起來是非常開心。」
這天，志工們不辭辛勞的從各地而來，用實際的行動守護鹿寮坑的土地，希望從這天開始在志工心中種下小小的種子，在每天的日常生活中選擇友善環境的食物，也期待能影響更多人投入共同推廣友善農耕。
大人小孩都得學！ 這團購折價卷幾招防身術教你「向危險說不」
陌生人強拉兒童的事件層出不窮，具備自保的能力就相對重要！臉書粉絲專頁「防身術在台灣 Self Protection」日前PO出親子體驗防身術的影片，除了親自帶領家長與孩子操作防身術，演練遇到不同危險狀況的應變技巧，也將影片PO上網推廣這項技能。
課堂上也訓練孩子們「自保」的能力，歹徒頭部、臉部、手部、膝部都是可以攻擊的範圍，館方更強調防身術應是大人小孩都該學，有了保護自己的基礎知識，往後遇到危險事件才能隨機應變。
而致力於推廣兒童防身術的「防身術在台灣 Self Protection」教室，以往也PO出影片強調，身為父母一定要教會孩子遇到綁架或不明人士攻擊時，要有「反抗」的能力，無論是用何種方式，都要想辦法揮拳、閃避、掙脫，才能增加在面臨危險處境時的逃脫機會。
實習編輯／高新堡
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